
Författare: Fem Dagar
Journalist och entreprenör med stort intresse för mat och hälsa. Följer förstås 5:55 och fastar med fastehärmande kost fem dagar varannan månad.


Allt tydligare positiva effekter av femdagars-fasta

Ny formula för fastepaketet

Fem dagars fasta ger samtidiga och varaktiga effekter

Så fastar du bort det farliga bukfettet

5 dagars fasta väger upp 25 dagars skräpätande

Vilken fasta är bäst? – Svar från forskningen

Småkalibrigt när SR speglar fasta

Fasta och meditation

Vitamin C – viktigare än vi trott

Fem Dagar en del av Dietkompassen

Så hittade vi den bästa buljongen

Fördjupningar på Food Pharmacy

En “drink” ananas nyhet i hälsopaketet
