Författare: Fem Dagar
Journalist och entreprenör med stort intresse för mat och hälsa. Följer förstås 5:55 och fastar med fastehärmande kost fem dagar varannan månad.
Allt tydligare positiva effekter av femdagars-fasta
Ny formula för fastepaketet
Fem dagars fasta ger samtidiga och varaktiga effekter
Så fastar du bort det farliga bukfettet
5 dagars fasta väger upp 25 dagars skräpätande
Vilken fasta är bäst? – Svar från forskningen
Småkalibrigt när SR speglar fasta
Fasta och meditation
Vitamin C – viktigare än vi trott
Fem Dagar en del av Dietkompassen
Så hittade vi den bästa buljongen
Fördjupningar på Food Pharmacy
En “drink” ananas nyhet i hälsopaketet
