En ny studie på människor med svår tandlossning visar att en fem dagars fastekur förstärkte effekten av traditionell behandling. Fastan minskade inflammationsmarkörerna i tandköttet. Det kan ha överraskande stor betydelse för alla som vill hålla sig friska länge.
För första gången har man studerat hur femdagars-fastan påverkar tandhälsan. I en studie från King’s College i London, publicerad i Journal of Dentistry, visar forskarna att en omgång med ”Fasting mimicking diet” (FMD) som genomförs i samband med traditionell behandling av tandlossningen, minskar nivåer av inflammatoriska biomarkörer som hs-CRP, IL-6 och MMP-8, både systemiskt och lokalt i tandköttsvätskan och förbättrar utfallet av behandlingen. Enligt forskarna bakom studien visar resultaten att FMD har antiinflammatoriska effekter i munnen.
Detta är goda nyheter inte bara för de som lider av tandlossning. Det är sedan tidigare känt att det finns en överraskande stark koppling mellan tandhälsa och allmän hälsa. Inflammationer i tandköttet har visats kunna driva åldrandeprocesser i hela kroppen. Man har också sett en koppling till Alzheimer.
Många forskare börjar nu intressera sig för tandhälsans koppling till välmående, på ungefär samma sätt som tarmhälsan var i ropet för några år sedan. Vi kommer säkert att se flera spännande forskningsresultat. Att använda tandtråd och fluortandkräm är ju självklara åtgärder för att hålla inflammationen borta från tandköttet, men nu kan även en period med fastehärmande kost ingå i verktygslådan.
Att femdagarskuren minskar inflammationsnivåerna i kroppen är känt sedan tidigare. Nu har man för första gången visat att inflammationsnivåerna i tandköttet går ner efter endast en faste-omgång. Det stärker bilden av de massiva hälsofördelar som femdagarsfastan ger och visar hur breda effekterna i kroppen är.